Ánh sáng mặt trời có tốt cho mụn trứng cá không?

Mụn trứng cá là một tình trạng da rất khó chịu và bất tiện, cả về mức độ thể chất và cảm xúc. Mặc dù nó dường như ảnh hưởng đến thanh thiếu niên – cả nam và nữ – thường xuyên hơn và đáng chú ý, nó có thể xuất hiện ở nhiều giai đoạn khác nhau của cuộc đời, từ thời thơ ấu đến tuổi già, vì những lý do khác nhau.

Chúng tôi sẽ thảo luận về một số nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, cũng như làm thế nào để ngăn ngừa và chữa trị tình trạng này trong các bài viết trong tương lai. Hiện tại, bạn nên biết rằng có thể có một số lý do khiến bạn phải đối phó với nó và rằng bạn có thể không thể kiểm soát tất cả chúng. Ví dụ: nếu bạn nhận ra mình bị mụn sau khi thử một sản phẩm mới trên da, đã ăn một số thực phẩm bạn chưa quen hoặc thực hiện một hoạt động khác, đó có thể là nguyên nhân, do đó, đột phá của bạn sẽ biến mất nếu bạn không lặp lại sai lầm tương tự.

Ngoài ra, có một chế độ ăn uống không cân bằng hoặc không lành mạnh có thể khiến làn da của bạn hoạt động, vì có thể thay đổi môi trường đột ngột, trong trường hợp đó bạn có thể cần phải thay đổi hoàn toàn thói quen của mình để ngăn chặn làn da của bạn bị vỡ ra.

Mặt khác, một số yếu tố như căng thẳng và hormone khó kiểm soát hơn nhiều. Tất nhiên, có một thói quen chăm sóc da tốt sẽ có khả năng giúp quản lý làn da của bạn, cũng như quản lý mức độ căng thẳng của bạn bằng các kỹ thuật thư giãn. Tuy nhiên, khi đó là hoóc môn gây ra mụn trứng cá, sẽ không có nhiều việc phải làm ngoài việc chờ đợi nếu mụn trứng cá khá nhẹ hoặc đến bác sĩ da liễu của bạn và bắt đầu điều trị y tế, với tất cả các rủi ro liên quan đến điều đó.

Bây giờ, nếu bạn muốn ngăn ngừa mụn trứng cá, cách tốt nhất để làm là điều trị tốt cho làn da của bạn bằng cách giữ cho cơ thể bạn ngậm nước từ trong ra ngoài cũng như luôn đảm bảo giữ cho lỗ chân lông của bạn sạch nhất có thể để tránh tắc nghẽn, dẫn đến phá vỡ Một điều khác bạn có thể làm là nhắm mục tiêu nguyên nhân thực sự cho loại mụn cụ thể của bạn, nếu bạn có thể xác định chính xác – chúng tôi phải cảnh báo bạn, đây có thể là một quá trình thử và sai.

Những gì bạn có thể không muốn làm là tắm nắng mà không có một lọ kem chống nắng đáng tin cậy. Tất cả chúng ta đều đã nghe truyền thuyết về việc làm sạch mụn mặt trời và một số người trong chúng ta có thể đã bị lừa tin vào điều đó bởi kinh nghiệm của chính mình, vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có xu hướng loại bỏ da dầu thừa, và sạm da rõ ràng giúp che giấu sẹo và đổi màu. Rắc rối là những lợi ích này chỉ là tạm thời, và phơi nắng có xu hướng gây bất lợi nhiều hơn là có lợi sau khi có tác dụng.

Một mặt, phơi nắng sẽ khiến da bạn đỏ và nhạy cảm, điều này có thể dẫn đến những nốt mụn lớn hơn hoặc nổi bật hơn. Nếu bạn không quan tâm đến nhu cầu hydrat hóa của mình, bạn cũng có thể bị mất nước, có khả năng bị vỡ ra. Mặt khác, ảnh hưởng lâu dài của ánh nắng mặt trời bao gồm không chỉ nếp nhăn, cũng xấu như mụn trứng cá, mà còn ung thư da, không chỉ không thẩm mỹ mà còn gây chết người. Nằm dài dưới ánh mặt trời không phải là ý tưởng tốt nhất nếu bạn muốn có làn da đẹp hơn, phải không?

Đừng quên xem các bài viết khác của chúng tôi về phòng chống mụn trứng cá nếu bạn thích bài viết này, vì bạn sẽ có thể tìm thấy nhiều thông tin thú vị và hữu ích hơn về cách ngăn ngừa và điều trị tình trạng da này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *