Uống nước có thể giúp bạn khỏi mụn

Sự thật về nước uống và mụn trứng cá: Uống nước có giúp trị mụn không?

Hầu như tất cả những người bị mụn trứng cá sẽ muốn biết câu trả lời cho câu hỏi “nước có giúp trị mụn không”. Nhiều sản phẩm để điều trị mụn trứng cá được tìm thấy trên thị trường mỹ phẩm rất tốn kém và mọi người luôn thích sử dụng các sản phẩm giá rẻ để điều trị mụn trứng cá. Chà, không có gì có ích và thuốc tốt nhất ngoài nước. Nhưng, bạn có biết một điều không? Uống nước có giúp chống lại mụn trứng cá? Câu trả lời cho câu hỏi này sẽ phụ thuộc vào việc mụn trứng cá của bạn là do mất nước hoặc thiếu hydrat hóa.

Tuy nhiên, uống nước không phải là thuốc chữa trị mụn trứng cá. Hydrating giúp làn da của bạn tự giữ ẩm và làm sạch các tế bào chất thải tích tụ, nhưng nó không có ảnh hưởng đến sản xuất dầu của bạn. Đối với nhiều người, sử dụng dầu thừa là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá của họ. Để kiểm soát dầu thừa, điều trị là cần thiết. Đối với những người có rất ít mụn trứng cá, một số sản phẩm có thể là tất cả những gì bạn muốn. Đối với những người bị mụn trứng cá từ trung bình đến nang và nặng, một loại thuốc khuyến cáo có thể rất cần thiết, chỉ có thể được lấy thông qua bác sĩ da liễu.

Do đó, giữ ẩm tốt có lợi ích lớn cho làn da của bạn. Nó chống lại da khô và loại bỏ các độc tố không cần thiết. Điều này chắc chắn có thể giúp làm sạch mụn trứng cá của bạn, nhưng đối với một số người, nó sẽ không đủ để loại bỏ mụn của bạn.

Làm thế nào lượng nước và mụn trứng cá có thể được kết nối?

Khoảng 70% cơ thể bạn là nước. Phần lớn trong số này là chất lỏng lưu thông trong cơ thể bạn bao gồm máu, bạch huyết, chất nhầy và những thứ khác. Những chất lỏng này phục vụ hai mục đích chính cho các cơ quan của bạn:

(a) để mang chất dinh dưỡng và vitamin, và

(b) để loại bỏ độc tố và chi tiêu vật liệu.

Vì da của bạn là cơ quan lớn nhất của cơ thể chúng ta, nó bị ảnh hưởng khi bạn không uống đủ nước. Những độc tố, chất thải cơ thể và thậm chí vi khuẩn có thể bị mắc kẹt trong da bạn mà không đủ hydrat hóa để loại bỏ chúng, điều này có thể làm tăng khả năng bị mụn của bạn.

Mụn trứng cá có mặt chủ yếu ở những người có làn da dầu. Ngược lại, da nhờn có thể là do thiếu nước hoặc thiếu nước. Vì vậy, bằng cách uống nước thường xuyên và với số lượng thích hợp có thể giúp điều trị mụn trứng cá.

Có một lý do nữa để bạn xem xét rằng việc cung cấp nước không đủ sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của thận và gan. Để giải độc trong cơ thể, các cơ quan chính là thận và gan. Khi chúng không nhận đủ nước, chúng sẽ không hoạt động tốt, điều đó có nghĩa là mức độ độc tố trong cơ thể con người của bạn sẽ tăng lên. Điều này có thể hiển thị theo nhiều cách bao gồm cả mụn trứng cá.

Cách tốt nhất để sử dụng nước trị mụn trứng cá là gì?

Bản thân nước chỉ đóng một vai trò nhỏ trong việc giữ ẩm cho làn da của bạn. Một giọt nước duy nhất trên da khô liên kết với aquaporin và tạm thời làm tăng độ ẩm của làn da của bạn lên tới 500%. Tuy nhiên, các kênh dẫn này nhanh chóng vận chuyển độ ẩm được thêm vào các mô bên dưới da của bạn và hầu hết nước bạn rắc lên mặt chỉ cần lăn ra hoặc bay hơi. Một giọt nước thứ hai sẽ không làm tốt thêm cho làn da của bạn vì các aquaporin đã đầy.

Bạn có thể bẫy nước trong da bằng các loại kem dưỡng da. Có những loại kem dưỡng da chứa cồn, nhưng chúng phá vỡ làn da của bạn. Tác dụng của chúng luôn rất ngắn ngủi, chỉ vài phút đến vài giờ. Các loại kem dưỡng da chứa dầu giữ nước trong aquaporin trong vòng 12 giờ. Điều này làm cho làn da của bạn trở nên mềm mại và mềm mại hơn và giúp lỗ chân lông thoát ra.

Uống nước không làm gì đặc biệt cho làn da của bạn – mặc dù bạn nhất định phải uống chất lỏng để sống sót. Nhưng cũng giống như không có cách nào bạn có thể loại bỏ mụn trứng cá, cũng không có cách nào bạn có thể uống mụn trứng cá.

Uống nước có lợi cho da

Tiêu thụ nước với số lượng đáng kể được cho là có lợi cho làn da của bạn. Sự chắc chắn này đã gây ra một số tranh luận. Một bên có những nhóm cá nhân và chuyên gia cho rằng để chăm sóc da hiệu quả, nước là cần thiết. Niềm tin đằng sau điều này là đủ lượng nước sẽ giữ cho làn da của bạn được giữ ẩm, ngăn ngừa da khô. Cũng có những phe phái cho rằng nước làm cho làn da của bạn rất rạng rỡ mang lại làn da trẻ trung khỏe mạnh hơn đồng thời giảm thiểu nếp nhăn. Họ cũng tin rằng nước làm tăng sự mềm mại và đàn hồi cho làn da của bạn.

Vì vậy, dường như tiêu thụ một lượng lớn nước sẽ không có tác động đáng kể trong việc chữa trị da khô của bạn. Một lần nữa có nhiều ý kiến ​​khác nhau từ các chuyên gia. Có những người ủng hộ ý kiến ​​cho rằng phun sương lên da sẽ giúp hydrat hóa da, giảm khô da và các dấu hiệu lão hóa. Mặt khác, có những người cho rằng việc phun nước lên da của bạn không có tác dụng thực sự có lợi. Ý kiến ​​của những người chống lại suy nghĩ có trọng số hơn khi so sánh với tương đương của họ. Nếu bạn m

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *