Bệnh gout các nguyên nhân triệu chứng và phương pháp điều trị

Bệnh gút là gì? Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu, cách phòng tránh

Nếu bạn thức dậy từ một giấc ngủ chẳng mấy ngon giấc bởi cơn đau khớp ở ngón chân, tay thì đó đã là dấu hiệu đến từ Bệnh gút. Bệnh gút đang gia tăng và ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của hàng triệu người mỗi năm.

Nhiều người tin rằng sự gia tăng mạnh mẽ này là do chế độ ăn uống kém, béo phì và thiếu tập thể dục, mặc dù di truyền cũng được cho là góp vai trò lớn.

Quá nhiều axit uric trong cơ thể cũng có thể gây sỏi thận và trong trường hợp nghiêm trọng hơn dẫn đến suy thận do tắc nghẽn do tinh thể acid uric gây ra. Ngoài ra, nếu nguyên nhân gốc của bệnh gút không được giải quyết, bạn có thể có nguy cơ mắc một số loại ung thư và bệnh tim nhất định.

Theo thống kê, đàn ông có nhiều khả năng mắc bệnh gút hơn phụ nữ. Tuy nhiên, nó đang trở nên phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là sau khi mãn kinh.

Bệnh gút là gì?

Gút là một tình trạng đau đớn được coi là một dạng viêm khớp phức tạp được gây ra khi có quá nhiều axit uric tích tụ trong cơ thể. Chỉ số acid uric cao gây ra sự hình thành các tinh thể trong khớp, tạo ra đau và viêm dữ dội. Cơ thể sản xuất axit uric khi nó phá vỡ purin, thường được tìm thấy trong các loại thịt, hải sản, các loại đậu, rượu, fructose, men và một số loại rau.

Khi cơ thể hoạt động tối ưu, axit uric hòa tan vào dòng máu và sau đó đi qua thận và vào nước tiểu nơi nó được giải phóng. Tuy nhiên, nếu bạn có quá nhiều axit uric hoặc thận không thể theo kịp, axit sẽ tích tụ và hình thành các tinh thể giống như kim trong khớp gây ra cơn đau dữ dội.

Nếu không điều trị đầy đủ và thay đổi chế độ ăn uống, các cơn gút có khả năng tái phát, và nói chung sẽ trở nên thường xuyên hơn, đau đớn hơn và kéo dài hơn so với cuộc tấn công đầu tiên.

Ngoài đau đớn và khó chịu, nếu bạn bị cơn gút tái phát, bạn có thể có nguy cơ mắc các bệnh khác bao gồm đau tim và ung thư, trong đó ung thư tuyến tiền liệt là mối quan tâm đặc biệt của nam giới

Điều bắt buộc là phải tìm ra phương pháp điều trị bệnh gút phù hợp với bạn để bảo vệ chống lại các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng trong tương lai.

Nguyên nhân

Nguyên bệnh gút được cho là do lối sống và lựa chọn ăn uống. Thói quen lười vận động thể thao, kết hợp với chế độ ăn uống thiếu hợp lý. Ngoài ra còn do một số nguyên nhân tiềm tàng cần chú ý gây nên: di truyền, tiền sử mắc các bệnh lý

Gout được cho là do lối sống và lựa chọn ăn uống. Ngày nay, chế độ ăn kiêng chủ yếu của người Mỹ đã chuyển sang một loại thực phẩm chế biến cao. Nhiều trong số các thực phẩm chế biến cao này có chứa xi-rô ngô fructose cao được cho là một đóng góp hàng đầu cho bệnh gút.

Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây cho thấy những người đàn ông tiêu thụ hai hoặc nhiều đồ uống có đường mỗi ngày có khả năng mắc bệnh gút cao hơn 85% so với những người đàn ông chỉ tiêu thụ ít hơn một loại đồ uống có đường mỗi tháng. Lượng đường cao này làm tăng nồng độ axit uric trong cơ thể. Lượng đường cao trong cơ thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng bao gồm cả bệnh gút.

Nó cũng đã được chứng minh rằng một nửa trong số những người bị bệnh gút bị béo phì hoặc thừa cân. Và một lần nữa, một lượng đường cao được chứng minh là dẫn đến béo phì.

Một nguyên nhân khác của bệnh gút là tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có hàm lượng purine cao. Đó là thịt nội tạng, cá cơm, cá trích, măng tây và thậm chí cả nấm. Ăn ít thực phẩm có hàm lượng purine cao là một cách để tránh bệnh gút.Xem chi tiết

Dấu hiệu và triệu chứng bệnh gút

Như đã đề cập ở trên, dấu hiệu đầu tiên của các triệu chứng bệnh gút có thể là sự khởi phát đột ngột của cơn đau dữ dội ở một trong những ngón chân lớn của bạn hoặc các khớp khác. Trên thực tế, cuộc tấn công đầu tiên này thường xảy ra vào ban đêm và gây ra đủ đau đớn và khó chịu để đánh thức bạn. Nhiều cá nhân trải qua cơn đau nghiêm trọng đến mức ngay cả nằm trên một tấm nệm êm ái mà cảm giác đau nhức, nóng rát vẫn luôn thường trực

Viêm khớp nhiễm khuẩn: Viêm xảy ra do các tinh thể nhỏ của chất gọi là acid uric lắng đọng trong khớp, đó là tinh thể muối urat. Thói quen ăn nhậu, nạp dinh dưỡng không phù hợp không chỉ làm tăng hàm lượng purin trong cơ thể…..

Đối với một số người, cơn đau có thể tự hết sau một tuần hoặc 10 ngày, chỉ tái phát trong những tuần hoặc tháng sau. Đối với những người khác, cơn đau có thể kéo dài trong thời gian dài, hoặc hơi giảm và chảy qua nhiều tuần hoặc nhiều tháng.

Thông thường, cơn đau ở mức cao nhất trong 12 đến 24 giờ đầu tiên của cuộc tấn công; tuy nhiên, điều này có thể thay đổi tùy thuộc vào chế độ ăn uống của bạn và các yếu tố khác. Ngoài đau dữ dội ở ngón chân cái, các triệu chứng bệnh gút phổ biến khác bao gồm:

  • Đau dữ dội ở các khớp bao gồm bàn chân, mắt cá chân, đầu gối, hông, cổ tay, bàn tay, ngón tay và lưng
  • Sự đổi màu đáng chú ý ở các khớp; chúng có thể trở thành màu đỏ đậm hoặc thậm chí là màu tím khi bắt đầu và thay đổi màu sắc thông qua cuộc tấn công.
  • Các khớp bị sưng và cứng và nóng khi chạm vào.
  • Sốt, có hoặc không có ớn lạnh.
  • Khớp bị viêm và mềm kèm theo giảm khả năng vận động.
  • Khó chịu kéo dài vì đau khớp và viêm có thể kéo dài trong vài ngày hoặc vài tuần.
  • Các cục cứng hoặc vết sưng ở khớp.

Các cuộc tấn công bổ sung có khả năng kéo dài lâu hơn, ảnh hưởng đến nhiều khớp hơn và đau đớn hơn. Trong các cuộc tấn công tái phát, vết sưng ngay dưới da có thể xuất hiện ở bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, đầu gối hoặc tai ngoài. Trên thực tế, những cục u này vô cùng đau đớn dẫn đến sự phá hủy khớp và biến dạng. Khi điều này xảy ra, nó được gọi là bệnh gút mãn tính.

Trong khi những người mắc bệnh gút có thể gặp các triệu chứng bệnh gút một hoặc hai lần một năm, khi bệnh gút trở thành mãn tính và nó tái phát mà không giải quyết được cơn đau và triệu chứng trước đó, tophi axit uric có thể xảy ra. Tophi là sự tích tụ của axit uric gây ra sự va chạm có thể nhìn thấy và biến dạng ở khớp, và chúng có thể dẫn đến sự phá hủy cả xương và sụn

Vì tophi axit uric có thể xuất hiện như các tình trạng viêm khớp mạn tính khác, bao gồm viêm khớp dạng thấp , điều quan trọng là bạn phải thông báo cho bác sĩ về tất cả các triệu chứng bệnh gút mà bạn đang gặp phải.

Điều trị thông thường

Khi bắt đầu có triệu chứng bệnh gút, bác sĩ sẽ kiểm tra thể chất và có thể yêu cầu xét nghiệm dịch trong khớp, xét nghiệm máu và xét nghiệm hình ảnh để xác nhận chẩn đoán bệnh gút. Vì bệnh gút không thể chữa khỏi, các phương pháp điều trị thông thường tập trung vào việc giảm đau và khó chịu liên quan đến tình trạng này. Các bác sĩ cũng có thể kê toa một số loại thuốc để tránh các cuộc tấn công trong tương lai đồng thời giảm nguy cơ biến chứng thêm, bao gồm cả bệnh gút mãn tính và sỏi thận

  • Các thuốc chống viêm không steroid (NSAID) bao gồm ibuprofen không kê đơn, natri naproxen cũng như Indocin và Celebrex theo toa.
  • Colchicine có thể được quy định cho các cuộc tấn công cấp tính và để ngăn chặn các cuộc tấn công trong tương lai. Tác dụng phụ nghiêm trọng bao gồm tiêu chảy, nôn mửa và buồn nôn.
  • Corticosteroid như prednison, được biết là gây ra thay đổi tâm trạng, ảnh hưởng đáng kể đến lượng đường trong máu và tăng huyết áp.
  • Thuốc ức chế xanthine oxyase có thể làm giảm nồng độ axit uric của bạn. Tác dụng phụ bao gồm phát ban, lượng máu thấp và giảm chức năng gan.
  • Probalan / Benemid có thể loại bỏ axit uric dư thừa và ngăn ngừa tái phát; tác dụng phụ bao gồm phát ban, đau dạ dày và sỏi thận.
  • Allopurinol không an toàn cho những người mắc bệnh thận, bệnh gan, tiểu đường, huyết áp cao, bệnh nhân suy tim sung huyết và những người dùng bất kỳ loại thuốc hóa trị nào.
  • Tác dụng phụ của Febux điều trị bao gồm: đau ngực, tê và yếu đột ngột, đau đầu hoặc nhầm lẫn đột ngột, các vấn đề về thị lực, lời nói hoặc thăng bằng, buồn nôn, đau dạ dày, sốt, nước tiểu sậm màu và vàng da.
  • Đơn thuốc của Pegloticase đi kèm với các cảnh báo quan trọng và thông tin an toàn; xem xét với bác sĩ của bạn tất cả các tương tác có thể và tác dụng phụ trước khi dùng. Ngoài các phản ứng dị ứng nghiêm trọng, bệnh gút có thể tăng đáng kể trong vòng ba tháng đầu. 

Các biện pháp tự nhiên điều trị bệnh gút

Các nghiên cứu cho thấy nhiều món ăn kiêng chúng ta tiêu thụ dẫn đến bệnh gút cũng như các vấn đề sức khỏe khác. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn có thể là giải pháp dễ dàng để đánh bại bệnh gút . Một trong những điều đầu tiên cần làm là loại bỏ một số loại thực phẩm và đồ uống khỏi chế độ ăn uống của bạn để đánh bại bệnh gút.

Bây giờ đây là sáu biện pháp chữa bệnh gút hoàn toàn tự nhiên hàng đầu của tôi để loại bỏ bệnh gút cho tốt. Nếu bạn làm theo những lời khuyên này, bạn có thể thoát khỏi bệnh gút sau 24 giờ hoặc ít hơn. Vâng, nhanh như vậy, bạn có thể thoát khỏi cơn đau gút cho tốt.

1. Chiết xuất hạt cần tây

Bước số 1 là tiêu thụ chiết xuất hạt cần tây và nước ép cần tây. Chiết xuất hạt cần tây thực sự đã được chứng minh là làm giảm sự tích tụ axit uric trong cơ thể.

Các nhà nghiên cứu đã xác định được hơn một chục loại chất chống oxy hóa khác nhau trong đó có cần tây – chúng bao gồm các axit phenolic như axit caffeic và axit ferulic, cộng với flavaol như quecetin. Điều này làm cho cần tây hữu ích để điều trị một loạt các tình trạng tồi tệ hơn do viêm: đau khớp (như viêm khớp), bệnh gút, nhiễm trùng thận và gan, rối loạn da,  hội chứng ruột kích thích và nhiễm trùng đường tiết niệu, chỉ để đặt tên vài.

Bạn có thể mua bổ sung hoặc chiết xuất hạt cần tây. Bạn cũng có thể sử dụng máy ép rau để sản xuất nước ép cần tây hoặc chỉ ăn cần tây trong suốt cả ngày – tất cả đều tuyệt vời để thoát khỏi bệnh gút.

2. Nước ép anh đào đen

Biện pháp khắc phục tại nhà số 2 cho bệnh gút là nước ép anh đào đen hoặc chiết xuất nước ép anh đào. Điều trị bệnh gút là một trong nhiều lợi ích sức khỏe của quả anh đào . Một nghiên cứu được công bố trên Viêm hớp & Thấp khớp đã đánh giá 633 người bị bệnh gút được điều trị bằng chiết xuất anh đào trong khoảng thời gian hai ngày.

Nước ép anh đào, có những lợi ích rất giống với nước ép cần tây: Nó làm giảm viêm và tích tụ axit uric trong cơ thể. Nếu bạn chỉ cần thêm cần tây và nước ép anh đào đen vào chế độ ăn uống của bạn, bạn sẽ thấy kết quả rất nhanh trong việc loại bỏ bệnh gút.

3. Cây tầm ma

Điều thứ ba bạn có thể thêm là cây tầm ma. Nettles là một chất phytonutrient chống viêm mạnh mẽ , và bạn có thể mua nó ở dạng trà. Một đánh giá về các phương thuốc thảo dược thường được sử dụng, bao gồm cả cây tầm ma , được công bố trên Toxicology và Ứng dụng Dược lý , chuyển tiếp sự đứng của cây tầm ma như một loại thực phẩm chống viêm . Vì vậy, một lần nữa, bạn có thể mua cây tầm ma như một chất bổ sung hoặc uống nó như một loại trà, và thật tuyệt vời để thoát khỏi bệnh gút.

4. Dầu cá

Vị trí thứ 4 trong danh sách thuốc chữa bệnh gút là dầu cá. Bây giờ, dầu cá không hoạt động nhanh như hai loại đầu, nhưng theo thời gian, dầu cá có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh gút vì một trong những lợi ích sức khỏe của dầu cá là chứa nhiều axit béo omega-3 làm giảm bệnh gây bệnh viêmtrong cơ thể của bạn.

Vì bệnh gút là một dạng viêm khớp và dầu cá đã được chứng minh là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh viêm khớp , nó chỉ có ý nghĩa với hàm lượng omega-3 có lợi cho những người bị bệnh gút.

5. Enzyme proteolytic

Về mặt bổ sung các enzyme phân giải protein như bromelain giàu lợi ích cũng có thể điều trị bệnh gút. Bromelain được tìm thấy trong lõi của một quả dứa, và đó là một loại enzyme tiêu hóa được chứng minh là giúp giảm axit uric và viêm.

Một đánh giá về điều trị bệnh gút được công bố trên  Tạp chí Y học Lưỡi liềm đỏ Iran đề cập đến bromelain, cùng với nhiều loại thực phẩm khác, như là một phần của chế độ ăn điều trị bệnh gút .

6. Magiê

Một phương thuốc khác rất có lợi trong điều trị bệnh gút là magiê. Magiê là một khoáng chất kiềm . Khoáng chất kiềm đó cũng có thể làm giảm sự hình thành axit uric trong cơ thể, và các nghiên cứu cho thấy magiê là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh gút, đặc biệt là các trường hợp cấp tính của bệnh gút .

Nếu bạn có dấu hiệu thiếu magiê , bạn có thể dễ bị bệnh gút, vì vậy tốt nhất là bạn nên thêm thực phẩm giàu magiê hoặc bổ sung magiê vào danh sách các biện pháp chữa bệnh gút tự nhiên.

Nếu bạn loại bỏ những thứ mà tôi đã nói trước đó – rượu dư thừa, đường, ngũ cốc, các loại thịt thông thường – và nếu bạn thêm vào chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả cùng với sáu phương pháp chữa bệnh gút tại nhà, bạn sẽ thấy bệnh gút của bạn biến mất trong 24 giờ hoặc ít hơn.

7. Cà phê:

Uống cà phê; cả cà phê thường xuyên hoặc decaf đã được chứng minh là làm giảm nồng độ axit uric trong cơ thể. Mặc dù các nhà nghiên cứu chưa thể xác định cách thức hoạt động của nó, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nó có thể giúp ích.

8. Vitamin C:

Nhiều nghiên cứu và một thử nghiệm ngẫu nhiên kiểm soát giả dược mù đôi gần đây đã chỉ ra rằng lượng vitamin C cao hơn làm giảm đáng kể nồng độ axit uric. Nếu bạn đã bị bệnh gút trước đó, hãy chắc chắn tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C hoặc bổ sung chất lượng cao hàng ngày.

8. Củ nghệ:

Một trong những hợp chất chống viêm hiệu quả nhất hiện có, nghệ có thể giúp giảm viêm và đau do bệnh gút. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy sức mạnh của hợp chất hoạt động của củ nghệ (curcumin) trong việc chống viêm. Chọn một chất bổ sung với piperine (hạt tiêu đen) để cải thiện sự hấp thụ của củ nghệ.

Chế độ ăn kiêng

Nếu bạn muốn vượt qua bệnh gút thì chế độ ăn uống là chìa khóa. Thực hiện theo chế độ ăn kiêng gút này để giảm đau nhanh và thực sự giải quyết nguyên nhân của bệnh gút và loại bỏ nó mãi mãi.

  • Thực phẩm giàu chất xơ – Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm trái cây, rau, các loại hạt và hạt có nhiều chất xơ có thể giúp giảm axit uric.
  • Thực phẩm giàu kali – Thực phẩm giàu kali như bơ , sữa nuôi cấy thô, nước dừa, cá hồi, bí, chuối và quả mơ có thể giúp cân bằng bệnh gút làm giảm bệnh gút.
  • Quả mọng và anh đào tươi – Quả mọng và đặc biệt là quả anh đào có thể giúp trung hòa axit uric.
  • Cá đánh bắt tự nhiên – Omega-3 giúp giảm viêm và có thể giúp khắc phục cơn đau do gút.
  • Nước – Uống nhiều nước, ít nhất 8 oz mỗi 2 giờ để loại axit uric ra khỏi hệ thống của bạn.

Bạn cũng muốn tránh các loại thực phẩm sau:

  • Thực phẩm chứa nhiều purin – Purin là một axit amin tạo thành axit uric. Thực phẩm có purin bao gồm: thịt đỏ béo, động vật có vỏ, cá nhỏ, nấm, thịt nội tạng, đậu Hà Lan, đậu lăng và rau bina.
  • Thực phẩm chiên và dầu hydro hóa – Thực phẩm chiên và dầu hydro hóa như đậu nành, rau, ngô và dầu canola có thể làm nặng thêm bệnh gút.
  • Natri – Chế độ ăn nhiều natri có thể gây sưng mô và tăng triệu chứng bệnh gút.
  • Rượu  – Tăng axit uric và độc tính của gan.
  • Carbohydrate tinh chế – Đường và carbohydrate tinh chế khác có thể làm cho tình trạng kháng insulin và bệnh gút tồi tệ hơn.

Mặc dù các biện pháp điều trị bệnh gút tự nhiên giúp giảm đau và khó chịu, nhưng để chữa bệnh thực sự, điều quan trọng là phải giải quyết các nguyên nhân cơ bản của bệnh gút và giải quyết bất kỳ yếu tố nguy cơ nào bạn có thể phải ngăn chặn các cơn gút trong tương lai.

Yếu tố nguy cơ gây bệnh gút

1. Chế độ ăn uống:

Tiêu thụ thực phẩm giàu purine từ trung bình đến cao bao gồm thịt bò, hải sản, rượu, các loại đậu, một số loại rau và fructose là nguyên nhân hàng đầu của bệnh gút.

2. Béo phì:

Khi béo phì, axit uric được sản xuất nhiều hơn và thận có thể gặp khó khăn trong việc loại bỏ lượng dư thừa.

3. Huyết áp cao:

Các biện pháp khắc phục huyết áp cao tự nhiên có thể giúp đưa số của bạn vào phạm vi bình thường. Hợp tác các phương pháp điều trị với tập thể dục thường xuyên và các hoạt động giảm căng thẳng để có kết quả tốt nhất.

4. Mất nước:

Giữ nước bằng cách uống tối thiểu tám ly nước mỗi ngày. Trong những tháng mùa hè hoặc khi tập thể dục, hãy chắc chắn uống nhiều hơn.

5. Mức độ chất béo trung tính cao:

Làm việc để giảm chất béo trung tính bằng cách giảm cân, tránh thực phẩm có đường, giảm rượu và thay thế chất béo không lành mạnh bằng chất béo lành mạnh.

6. Bệnh tiểu đường:

Thực hiện theo kế hoạch ăn kiêng cho người tiểu đường và tập thể dục thường xuyên để giảm số A1C một cách tự nhiên.

7. Hội chứng chuyển hóa:

Kết hợp tập luyện bùng nổ và các loại tinh dầu vào thói quen hàng ngày của bạn trong khi thực hiện chế độ ăn kiêng cho  hội chứng chuyển hóa để giảm nguy cơ mắc bệnh gút.

8. Bệnh tim:

Ngăn ngừa bệnh tim là cách phòng vệ tốt nhất; kết hợp các biện pháp tự nhiên hàng đầu cho bệnh tim mạch vành  và tránh các thực phẩm gây viêm.

9. Bệnh thận:

Nếu bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc các triệu chứng sỏi thận, tuân theo chế độ ăn uống làm sạch thận có thể giúp chống viêm, cải thiện lưu thông và loại bỏ cơ thể một số độc tố.

10. Thuốc:

Một số loại thuốc phổ biến bao gồm thuốc lợi tiểu, aspirin, cyclosporine (một phương pháp điều trị phổ biến cho các bệnh tự miễn và cho bệnh nhân ghép tạng) và levodopa (một phương pháp điều trị phổ biến cho bệnh Parkinson) là nguyên nhân gây bệnh gút.

11. Di truyền học:

Bệnh gút có thể chạy trong gia đình. Nếu một thành viên trong gia đình trực tiếp của bạn bị bệnh gút, bạn có nguy cơ cao hơn.

12. Chấn thương hoặc phẫu thuật:

Khi chữa lành chấn thương hoặc phẫu thuật, bắt buộc bạn phải ăn một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, tránh chất ngọt nhân tạo và thực hành các hoạt động an toàn như yoga và Pilates giúp tăng cường trí tuệ và cơ thể.

Suy nghĩ cuối cùng về bênh gút

  • Gout là một tình trạng đau đớn khủng khiếp xảy ra nhanh chóng và không có cảnh báo.
  • Nó phổ biến nhất ở nam giới; tuy nhiên, tỷ lệ bệnh gút đang tăng theo cấp số nhân trên nhiều nhân khẩu học.
  • Cải thiện chế độ ăn uống của bạn và loại bỏ thực phẩm có nhiều purin có thể giúp ngăn ngừa tái phát.
  • Nếu không được điều trị, bệnh gút có thể phát triển thành bệnh gút mãn tính, một tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến va chạm tophi và biến dạng vĩnh viễn ở các khớp bị ảnh hưởng.
  • Những người bị bệnh gút có nguy cơ mắc một số loại ung thư, bệnh tim và bệnh thận.
  • Tập thể dục thường xuyên có thể giúp loại bỏ axit uric ra khỏi hệ thống nhanh hơn.
  • Lượng vitamin C cao hơn có liên quan đến nguy cơ phát triển bệnh gút thấp hơn.
  • Giữ nước là chìa khóa; Mất nước có thể gây ra một cuộc tấn công, vì vậy hãy uống ít nhất 64 ounce nước ngọt mỗi ngày.
Tóm Lược
Tất cả những gì bạn cần biết về bệnh gút
Tên
Tất cả những gì bạn cần biết về bệnh gút
Mô Tả
Tìm hiểu Bệnh gút là gì? nguyên nhân, dấu hiệu, mức độ nguy hiểm, cách phòng tránh, chế độ ăn kiêng cách điều trị loại bệnh viêm khớp đặc biệt này
Tác Giả
Ngày Viết
21-3-2019

DMCA.com Protection Status